【もしもーし!ちゃんと、泣いてる?】


 

あなたは普段、泣くことってある?

 

大人になるにつれ、子供の頃とは違って、

良くも悪くも様々な感情を、

抑えることができるようになるよね?

 

その中でも多くの人が、

日頃から抑え込んでいるのは、

おそらく泣くことなんじゃないかと・・・。

 

「そうそう泣いてなんかいられない。」

「歯を食いしばり、涙をこらえて、

頑張っていかないと・・・。」

「いつも泣いてばかりいるのは、

弱い人だ。」

 

みたいなイメージって、

頭のどこかにあったりしない?

 

世間的には、

笑うことが免疫力向上に繋がり、

健康のために欠かせないというのは、

ここ最近でもよく言われている話。

 

でも実は、

泣くことがそれに勝るとも劣らない

効果を持っているってこと、

あなたは知ってる?

 

ということで、涙に秘められた不思議と、

泣くことで得られる効果について、

ちょっとまとめてみたので。

 

詳しくはこちらからどうぞ。

 

 

【もしもーし!ちゃんと、泣いてますか?】

https://itunes.apple.com/jp/podcast/ri-xiang-ying-minno-renmo/id1103332223?mt=2