【ダイエットがうまくいかない&リバウンドする5つの盲点】


 

ダイエットがうまくいかないとか、

すぐにリバウンドしてしまうとか。

 

その理由は、いろいろあるけど。

 

 

フォーカスされるのは、

 

・運動習慣の問題

・食生活の乱れ

 

とかが多い。

 

 

だから、そこを徹底的に管理するような、

ダイエット法やお店に注目が集まるし。

 

それをやれば、

成果が出て上手くいくと思われがち。

 

 

でも、それをやっても、

なかなかうまくいかないとか。

 

その時はいいけど、

すぐまたリバウンドするとか。

 

 

そういう人もいる。その場合は、

 

・運動習慣

・食事制限

 

などとは全く別の面で、

上手くいかない理由があるわけで。

 

 

それには大きく分けて、

5つの盲点がある。

 

これを分かっておいたうえで、

ダイエットや運動をしないと。

 

 

いろいろ調べていいサプリを選んで、

それを摂取しても。

 

計画を立てて真面目に頑張り、

運動に取り組んだとしても。

 

 

その成果や効果は、

思ったように出てくれない。

 

せっかくの時間も、お金も、

労力も、すべて水の泡。

 

 

そんな、残念で残酷な結果が、

あなたの目の前に現れる。

 

でも、

ちゃんと5つの盲点を知って、

そこを押さえておけば。

 

 

しんどい運動を無理やりしなくて、

きつい食事制限を課さなくても。

 

大した努力もなく、

本来の望ましい体型が自然と手に入る、

ということも十分にあり得る。

 

 

そんな5つの盲点については、

明日のメルマガで詳細を話すので。

 

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