【痩せたい人にはシェアします】


先月の半ば頃にメルマガの中だけですが、

「今、プチダイエット中です~!」

って言いました。

 

そのときはパンツの、
太もも周りのサイズが明らかに減り。

妻からもそれが、
目に見えてわかったようでした。

 

で、そこからまた1ヶ月が経ち、
どうなったかというと・・・。

今度はTシャツのサイズに、
少し余裕が出始めました。

 

妻の目にもまた、
それが分かったようで。

「なんか痩せたね~。」

と言われるようになり始めました。

 

ホントにここ数年、
確実に太ってたんですよね~。

でもそれが、徐々に戻りつつある様子。

 

ただ、何かトレーニングしているかというと、
特に何もやってません。

プラスアルファで特殊な運動しているとか、
そういうのもまったくナシ。

 

食事もしっかり食べてますし、
揚げ物だってバクバクいってますw

トンカツも唐揚げも大好物で、
禁酒とかもしてません。

 

つまり今までと比べて、
何か新しいことをしてるわけでもなく。

特別な器具やサプリなどにお金をかけて、
痩せようとしてるわけでもない。

 

でも体重は自然と減っていくし、
カラダのラインもスッキリ。

身軽になって体調も良くなるし、
肌つやも綺麗になって、
もちろんリバウンドもゼロ。

 

このままこの生活スタイルを続けてれば、
まだまだ勝手に体重も減っていきそうです。

で、しばらく自分でやってきて、
その効果を実感できたので。

 

知りたい人がいれば、
シェアしようかなと思います。

ただ、特に興味のない人からすると、
いらない情報になるので。

 

知りたい人にだけ、お伝えします。

興味ある人は以下から、
簡単なアンケートに答えてみてください。

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回答を頂いた興味ある人という人にだけ、
僕からメールか音声か動画か何かで、
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知りたい人は、以下からどうぞ~。

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