昨日は10月31日、ハロウィンでしたね。
ニュースの映像を見ると例年通り、
渋谷はたくさんの人で賑わってました。
今年はお酒を禁止する条例が出たようで、
酔っ払いは少なかったようですけど。
それでもコスプレを身に纏い、
ハメを外して気持ちよくなってそうな人が
たくさんいたように見えました。
町中でインタビューを受ける人が、
「普段あまりハジケられなかったりするから、
今日は楽しんでま～す！！アゲ～～☆」
みたいなこと言ってるのを見ると、
僕は違和感を感じてしまうことが多くて。
ホントに楽しいと思ってる人だったら、
健康的で全然イイと思うんです。
普段から騒ぐのが好きな人とかだったら、
それは自然体なのかもしれないけど。
でも、いつもはそうじゃないし、
実際はそこまで楽しくないんだけど・・・。
仮装して一時的に自分以外の誰かになれて、
それでようやくここぞとばかりに
内側に溜まってるモノを発散できるとか。
なんかそんな風に見えてしまうことが、
多いなーと感じて。
別にソレが悪いとは思わないし、
分からなくはないんですよ、その気持ちも。
どうしても日常生活の中で、
自由気ままに振る舞えない環境にいて、
いろいろ抑圧されていたりして。
そうやって溜め込んでいるモノを、
こういうイベントに便乗することで、
自分の外へ発散したい。
誰だってそういうモノを抱えて、
毎日を頑張って生きているはずなので。
ただもし、そういう場面でしか、
うちに抱えたモノを発散できないとか、
処理できないということだったら。
それはちょっと、
マズいんじゃないかな～と。
それっておそらく、
普段の自分は外側と内側でのギャップが、
かなり広がっているはずだから。
もしくは、かなりの摩擦が起きているはず。
そのストレスを溜めて、溜めて、
ギリギリまで溜め込んで。
それを数少ないチャンスで、
一気に吐き出すような形で過ごしていると、
どこかで限界が来て壊れてしまう。
そうならないように、
普段からのガス抜きをどれだけ出来るか、
そこを工夫することの方が大事。
特別なイベントなんかなくなって、
自分で自分のガス抜きをする。
誰かが用意した環境や条件がなくたって、
自分で自分を楽しませる。
例えば僕の場合だと、
大好きなお笑い動画をひたすら見て、
腹を抱えて涙流して爆笑するとか。
自分が行きたい世界遺産の
フォトブック片手に、
妄想トリップしまくるとか。
別になんだっていい。
大事なのは、
誰かや何かに外から動かされるんじゃなく、
自分で自分を動かす、運ぶ、弾ませる。
そして、愉しませる。
そういうのを普段から意識する。
自分で自分を愉しませるような、
一人遊びが出来るようになること。
そうしないと、
ただ刺激を待つだけの受け身になって、
どんどん動きが鈍くなる。
鈍くなって固まって、いざというときに
動きたくても動けなくなっていく。
『止まること＝死、動くこと＝生』
と言えるわけ。
だから、一度止まってしまうと、
それをまた動かすのってホント大変なので。
ヤバいことになる前に、
自分で自分を動かして、運んで、
弾ませて、刺激を与える。
これが普段からできていれば、
日常でのガス抜きも自然にやれて、
毎日がラクになる。
特別なことが何もなくても、
毎日を愉しく過ごせるようになる。
苦行や修行は必要じゃなくて、
大事なのは愉しむこと。
それがベースになります。
ムダも、遊びも、オールオッケー！！
あなたは今、ここ最近、
自分を愉しませることができてますか？
今日、明日、週末、来週、
今月、来月、今年、来年・・・、
どうやってあなたを愉しませますか？
チョット考えてみるだけでも、
いろいろ思い浮かぶかもしれませんね☆
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大事な楽しみ方の一つですね！！
止まったら死んでしまうマグロのように、
僕も変わらず動き続けます～ｗ
というわけで、お互いに良い週末、
良い11月を過ごしましょう～(^^)／
それでは、今日はこの辺で。
人生を豊かで価値あるものにしたいなら、
身体を置き去りにはできません。
身体が変われば意識が変わり、
意識が変われば人生が変わる。
良くも悪くも、あなたの身体と意識次第！！
また明日も、
エネルギーの高い一日を過ごしましょう！
最後までお読み頂き、
ありがとうございました。
日向 英敏
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