4月が始まって10日が過ぎ・・・。
新社会人は少しずつ、
職場の雰囲気にも慣れてくるころ。
学生さんは春休みが終わって進級し、
新入生はドキドキの学校生活がスタート！！
今までとは違う人との出会いや、
人間関係の輪も広がり、
いつもの生活スタイルがガラッと変わるタイミング。
身の周りの環境が大きく変わる時期は、
精神的な変化も出やすく、
感情やメンタルの浮き沈みも起こりやすい。
周りに合わせ過ぎて自分の感情を抑圧すると、
ストレスが溜まり心と身体を痛めてしまう・・・。
でも、言いたくても言えなかったり、
やりたくてもやりなかったり・・・。
なんていうような場面も、
新しい環境ならどうしてもあるはず。
そんなときに使える、
「メンタルストレスの裏・解消法」
について、話してみた。
【環境や人間関係の変化につきまとうメンタルストレスの裏・解消法①】
https://itunes.apple.com/jp/podcast/ri-xiang-ying-minno-renmo/id1103332223?mt=2
p.s.
＜大阪施術スケジュール＞
場所：大阪市福島区「新福島駅」周辺
※詳細はお申込後に改めてご案内させて頂きます。
【お申込みはコチラ】→ 
http://form.os7.biz/f/15b99ce9/
＜4月のイベント＞
ちょうど桜が満開の時期。
周りは自然に囲まれ、海の幸も豊富な、
極上の環境と至福の時間。
身も心も芯まで緩み、
リフレッシュとエネルギーチャージを同時に体感。
https://www.facebook.com/events/254779748313614/