いろんなクライアントさんを診てて、
よく質問すること。
「○○さんって普段、
自分のこと喜ばせてますか？」
なんか調子が良くないとか、
いろいろ抱えてる人ほど。
周りのこととか、
家族のこととかは考えてるのに。
自分のことほったらかしってパターン、
けっこうあるなと。
そりゃ、身体も心もおかしくなるって。
子供でも大人でもそうだけど、
かまってあげないとすねてみたりとか、
グレちゃったりとかするでしょ？
でもそれって、
自分自身にしても同じだから。
自分のこといつも過小評価して、
いつも厳しく接して、
ろくに褒めず追い込んでばかりだったら。
身体も心も擦り減って、
病気になったり症状とかも出てくるって。
自分のことを甘やかせって、
そういうわけじゃないけれど。
褒める時は褒めて、
たまには喜ばせてあげないと。
自分のことをかまってあげられるのは、
自分だけだということ。
たとえ他人がかまってくれなくても、
自分がかまってあげることはできるから。
もう一度、質問！！！
「あなたは自分のこと、
ちゃんと喜ばせてますか？」
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