昨日は大阪で、
少人数限定の連続講座、３回目。
身体や心や意識など、
なかなか盛りだくさんの内容で。
身体や意識というものを、
どう使っていくのか？
それによって、
どんないいことが起こるのか？
それがなぜ、
仕事や人間関係を良くするのか？
なぜ、
パフォーマンスが自然と上がるのか？
日常生活の何気ない中で、
いかに自分の状態を良くできるか？
どうすれば無理なく自然と、
ラクに簡単に実践していけるのか？
そんなことを、
様々な方法やワークを通して。
体感とともに身につけてもらった。
実際にどんなことをやったのか、
明日のメルマガで一部ご紹介するので。
興味がある人は、
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