錆びついたカラダで生きてたら、 マジで人生損する。   新陳代謝っていう言葉。   聞いた […]

つい最近、 ブログをチェックして頂いている方から、 いくつかのご質問を頂いているので、 その中から一つを選んで […]

クライアントさんから良く聞く悩みとして、   「寝てもあまり疲れが取れなくて・・・」 「休みになると […]

前回は、 「ゆるゆる」と「だらだら」の違いについてや、 なぜ「ゆるゆる」の状態でいることが、 日常で余計なもめ […]

最近よく感じるのは、仕事や人間関係など、 すべてにおいて上手くいっている人に共通することとして、 いい感じに緩 […]

これ、クライアントさんとか知り合いからよく聞かれること。   「痩せたいんだけど、どうやったら食欲っ […]

あなたは自分の足元って気にしてますか？ 実は、この足元って、あなたのいろんな状態を反映しているんですよ。 &n […]

世間ではお盆ということで、 連休に入ってる人が多いらしい。   僕にはあまり関係なかったりするけど、 […]

先に告知。   5日の夜に案内させて頂いたセミナーですが、 公開後すぐにたくさんのお申込みを頂き、残 […]

この悪魔は、あなたの細胞膜をもろく弱らせ、 動脈硬化を招き、心筋梗塞、脳梗塞の引き金となる。 （厚労省も認めて […]